Qi is volgens de Chinese geneeskunde de kracht die stroomt in al wat leeft.
Het staat voor "levensenergie". Gong betekent “de kunst” of “vaardigheid” van het oefenen. Qi Gong is een reeks van zachte, meditatieve bewegingen. Deze ontspannen de ademhaling en de heldere aandacht die geoefend wordt. Qi is een krachtige manier om voeling te krijgen met ons lichaam en helpt om lichaam en geest meer in balans te brengen en stress te verminderen.
Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol. De bewegingen worden vaak rechtstaand uitgevoerd, maar kunnen ook zittend met aanpassing aan je eigen behoeften, grenzen en de mogelijkheden van het moment.
Een echt genietmoment!
Geel
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Onder deze noemer organiseert Kom op tegen kanker workshops over huidverzorging en make-up. Wie er goed uitziet, voelt zich vaak ook beter, maar het zijn vooral ontspanningsmomenten in het gezelschap van lotgenoten. Een schoonheidsspecialiste geeft je de basisprincipes mee van een aangepaste huidverzorging en make-up, waarmee je dan zelf aan de slag gaat. Een echte opkikker voor jou en je huid!
Tijd: 12.00u. - 16.30u. (met lunch)
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, (zaal Gerebernus)
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Max. 10 personen
Ontdek de kunst van decopatch en geef je creativiteit de vrije loop! Tijdens deze workshop maak je met decopatch-papier en lijm prachtige decoraties. Kom langs, laat je inspireren en ga naar huis met een uniek, zelfgemaakt kunstwerk!
Geel
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 240, zaal Gerebernus
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Max. 10 personen
Tijdens dit verwenmoment staat jouw natuurlijke schoonheid centraal. Styliste Frieda de Dobbelaere geeft persoonlijke tips en adviezen over make-up. Stap voor stap gaat je gezicht stralen door het accentueren van subtiele details en krijgt je zelfvertrouwen meteen een flinke boost.
Graag je dagcrème thuis al opbrengen als basis.
Turnhout
Datum: dinsdag 26 november
Tijd: 10.00u.-12.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Hou je van bloemen en ben je graag creatief met je handen bezig? Schrijf je dan in voor een inspirerende workshop bloemschikken. Zowel beginnende als gevorderde bloemschikkers mogen aan de slag om de woonkamer nog sfeervoller te maken.
Geel
Tijd: 13.00u. - 16.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Maximum 10 personen
Meebrengen: tafelbescherming, snoeischaar, scherp mesje en vervoerbox
Nood aan een luisterend oor? Even je verhaal vertellen? Of gewoon genieten van een lekkere kop koffie... Heel, heel welkom!
Geel
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Zonder afspraak.
Ontdek de kunst van decopatch en geef je creativiteit de vrije loop! Tijdens deze workshop maak je met decopatch-papier en lijm prachtige decoraties. Kom langs, laat je inspireren en ga naar huis met een uniek, zelfgemaakt kunstwerk!
Mol
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: open huis Alegria, Gasthuisstraat 14, 2400 MOL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
